Тренировку груди Саша Приходько создает по базисному принципу, другими словами мастерит базисные упражнения с праздным весом либо в машине Смита под разними углами крена. Это экые упражнения, как проживать в Смита под углом вверх, лежачий проживать штанги лежа и проживать в Смита под углом долу.
Возраст выхода: 2012 Жанр: Видеоурок Перевод: не требуется Формат: MP4 Часы: около 33 мин Sound: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r) Размер: 542.41 Mb
